 | |
|
Το
σίγουρο είναι ένα: τα παρακάτω μαθήματα ζωής, θα έπρεπε να διδάσκονται στα σχολεία.
Δεν είναι ούτε πυρηνική φυσική ούτε αμπελοφιλοσοφίες. Είναι μια μικρή
υπενθύμιση για το πως να αντιμετωπίσουμε τη ζωή με πιο ώριμο τρόπο.
Να νιώθουμε ευτυχισμένοι. Ο περισσότερος κόσμος συνηθίζει να αισθάνεται
δυστυχισμένος, επειδή φανταζόταν τη ζωή του διαφορετικά. Η αλήθεια είναι, όμως,
πως εμείς οι ίδιοι είμαστε ο καταλυτικός παράγοντας για την ευτυχία μας. Δεν χρειαζόμαστε
συγκεκριμένα πράγματα, για να είμαστε ευτυχισμένοι. Πρέπει απλώς να είμαστε σε
θέση να εκτιμάμε και να απολαμβάνουμε όσα συμβαίνουν στην καθημερινότητά μας.
Δεν
μπορούμε να τους ευχαριστήσουμε όλους.
Όταν συνειδητοποιήσουμε πως είναι αδύνατο να έχουμε τον καθένα τριγύρω μας
ευτυχισμένο, η ζωή μας θα γίνει πολύ πιο εύκολη. Δεν πρέπει, λοιπόν, να σκοτιζόμαστε
για τους πάντες. Αυτό που πρέπει να κάνουμε, είναι να προσπαθούμε να μοιραζόμαστε
τα συναισθήματά μας με τους ανθρώπους που πραγματικά ενδιαφέρονται για εμάς.
Τους ανθρώπους που αγκαλιάζουν ολοκληρωτικά τις επιλογές μας και ξέρουν να τις
σέβονται.
Η υγεία μας είναι πιο σημαντική από όσο
φανταζόμαστε. Αν δεν είμαστε υγιείς,
δε θα μπορούμε ούτε να χαρούμε τους καρπούς των κόπων μας ούτε θα είμαστε και
σε θέση να βοηθήσουμε οποιονδήποτε άλλο. Ας χαλαρώσουμε, λοιπόν. Ας σκεφτούμε
τον εαυτό μας και να κρατήσουμε την ψυχολογία μας σε όσο το δυνατόν καλύτερα
επίπεδα. Το οφείλουμε στον εαυτό μας.
Αλλά και η εξωτερική μας εμφάνιση είναι
πιο σημαντική από όσο φανταζόμαστε. Οι
περισσότεροι ίσως μας πουν «ψώνια». Δεν πειράζει. Άλλωστε η άποψη της
πλειοψηφίας είναι πάντα σωστή; Η αλήθεια είναι με το να προσέχουμε την
εξωτερική μας εμφάνιση, τιμάμε τόσο τον εαυτό μας όσο και τους υπόλοιπους
τριγύρω μας. Αλλά να μην εγκαταλείπουμε και την άσκηση. «Νους υγιής εν
σώματι υγιεί» έλεγαν οι αρχαίοι και δεν είχαν καθόλου άδικο. Η γυμναστική δε
μας βοηθάει μόνο να «χτίσουμε σώμα». Μας βοηθάει και στη συγκέντρωση και την
επίτευξη των στόχων μας. Η σωματική άσκηση δρα άκρως ευεργετικά στην
πνευματική μας κατάσταση. Ας ξεκολλήσουμε, λοιπόν, από τον καναπέ μας.
Να μην τα παίρνουμε όλα στα σοβαρά. Υπάρχουν πράγματα που χρειάζονται την προσοχή μας και
εκείνα που απλώς πρέπει να τα προσπεράσουμε: Το μεγαλύτερο σφάλμα είναι να στενοχωριόμαστε
για τα λάθη που κάνουν οι άλλοι. Κάποιες φορές, είναι καλό να ρίχνουμε
«μαύρη πέτρα» πίσω μας.
Η αποτυχία δεν είναι κακό πράγμα. Ας προσπαθήσουμε να την αντιμετωπίσουμε σαν μια
χαμένη παρτίδα σκάκι. Το ότι χάσαμε δε σημαίνει ότι δεν μπορούμε
να ξαναδώσουμε μια μάχη. Το καλύτερο είναι να μάθουμε από αυτή. Η
αποτυχία, τότε, είναι ένα από τα κύρια συστατικά της επόμενης επιτυχίας μας. Όποιος
έμαθε από τις αποτυχίες του βγήκε πιο πετυχημένος στη ζωή.
...και η ζωή συνεχίζεται. Είναι η μεγαλύτερη αλήθεια του σύμπαντος. Ακόμη και όταν
όλα έρθουν ανάποδα, όταν όλοι μας απογοητεύσουν, όταν πέσουμε έξω στους
υπολογισμούς, όταν κάνουμε λάθη το ένα πίσω από το άλλο. Η αλήθεια είναι μια:
πάντα υπάρχει επόμενη μέρα. Με ήλιο ή και με βροχή. Να επιμένουμε και να μην το
βάζουμε κάτω. Το μεγαλύτερο δώρο δεν είναι ότι απλώς «ζούμε». Είναι ότι έχουμε
την επιλογή να επιλέξουμε και να προσπαθήσουμε ξανά και ξανά και ξανά.
[1] Ο κ.
ΑΛΕΞΙΟΥ αρθρογραφεί κάθε Πέμπτη και Κυριακή στην εφημερίδα της Καρδίτσας
«Πρωινός Τύπος». (Για τυχόν επισημάνσεις, παρατηρήσεις, επικοινωνία κ.τ.λ: vaalexiou@yahoo.gr)
Μαθήματα ζωής που δεν είναι ούτε πυρηνική φυσική ούτε
αμπελοφιλοσοφίες
Το
σίγουρο είναι ένα: τα παρακάτω μαθήματα ζωής, θα έπρεπε να διδάσκονται στα σχολεία.
Δεν είναι ούτε πυρηνική φυσική ούτε αμπελοφιλοσοφίες. Είναι μια μικρή
υπενθύμιση για το πως να αντιμετωπίσουμε τη ζωή με πιο ώριμο τρόπο.
Να νιώθουμε ευτυχισμένοι. Ο περισσότερος κόσμος συνηθίζει να αισθάνεται
δυστυχισμένος, επειδή φανταζόταν τη ζωή του διαφορετικά. Η αλήθεια είναι, όμως,
πως εμείς οι ίδιοι είμαστε ο καταλυτικός παράγοντας για την ευτυχία μας. Δεν χρειαζόμαστε
συγκεκριμένα πράγματα, για να είμαστε ευτυχισμένοι. Πρέπει απλώς να είμαστε σε
θέση να εκτιμάμε και να απολαμβάνουμε όσα συμβαίνουν στην καθημερινότητά μας.
Η υγεία μας είναι πιο σημαντική από όσο
φανταζόμαστε. Αν δεν είμαστε υγιείς,
δε θα μπορούμε ούτε να χαρούμε τους καρπούς των κόπων μας ούτε θα είμαστε και
σε θέση να βοηθήσουμε οποιονδήποτε άλλο. Ας χαλαρώσουμε, λοιπόν. Ας σκεφτούμε
τον εαυτό μας και να κρατήσουμε την ψυχολογία μας σε όσο το δυνατόν καλύτερα
επίπεδα. Το οφείλουμε στον εαυτό μας.
Αλλά και η εξωτερική μας εμφάνιση είναι
πιο σημαντική από όσο φανταζόμαστε. Οι
περισσότεροι ίσως μας πουν «ψώνια». Δεν πειράζει. Άλλωστε η άποψη της
πλειοψηφίας είναι πάντα σωστή; Η αλήθεια είναι με το να προσέχουμε την
εξωτερική μας εμφάνιση, τιμάμε τόσο τον εαυτό μας όσο και τους υπόλοιπους
τριγύρω μας. Αλλά να μην εγκαταλείπουμε και την άσκηση. «Νους υγιής εν
σώματι υγιεί» έλεγαν οι αρχαίοι και δεν είχαν καθόλου άδικο. Η γυμναστική δε
μας βοηθάει μόνο να «χτίσουμε σώμα». Μας βοηθάει και στη συγκέντρωση και την
επίτευξη των στόχων μας. Η σωματική άσκηση δρα άκρως ευεργετικά στην
πνευματική μας κατάσταση. Ας ξεκολλήσουμε, λοιπόν, από τον καναπέ μας.
Να μην τα παίρνουμε όλα στα σοβαρά. Υπάρχουν πράγματα που χρειάζονται την προσοχή μας και
εκείνα που απλώς πρέπει να τα προσπεράσουμε: Το μεγαλύτερο σφάλμα είναι να στενοχωριόμαστε
για τα λάθη που κάνουν οι άλλοι. Κάποιες φορές, είναι καλό να ρίχνουμε
«μαύρη πέτρα» πίσω μας.
Η αποτυχία δεν είναι κακό πράγμα. Ας προσπαθήσουμε να την αντιμετωπίσουμε σαν μια
χαμένη παρτίδα σκάκι. Το ότι χάσαμε δε σημαίνει ότι δεν μπορούμε
να ξαναδώσουμε μια μάχη. Το καλύτερο είναι να μάθουμε από αυτή. Η
αποτυχία, τότε, είναι ένα από τα κύρια συστατικά της επόμενης επιτυχίας μας. Όποιος
έμαθε από τις αποτυχίες του βγήκε πιο πετυχημένος στη ζωή.
...και η ζωή συνεχίζεται. Είναι η μεγαλύτερη αλήθεια του σύμπαντος. Ακόμη και όταν
όλα έρθουν ανάποδα, όταν όλοι μας απογοητεύσουν, όταν πέσουμε έξω στους
υπολογισμούς, όταν κάνουμε λάθη το ένα πίσω από το άλλο. Η αλήθεια είναι μια:
πάντα υπάρχει επόμενη μέρα. Με ήλιο ή και με βροχή. Να επιμένουμε και να μην το
βάζουμε κάτω. Το μεγαλύτερο δώρο δεν είναι ότι απλώς «ζούμε». Είναι ότι έχουμε
την επιλογή να επιλέξουμε και να προσπαθήσουμε ξανά και ξανά και ξανά.
[1] Ο κ.
ΑΛΕΞΙΟΥ αρθρογραφεί κάθε Πέμπτη και Κυριακή στην εφημερίδα της Καρδίτσας
«Πρωινός Τύπος». (Για τυχόν επισημάνσεις, παρατηρήσεις, επικοινωνία κ.τ.λ: vaalexiou@yahoo.gr)
Share this
